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山東大學(xué)心理咨詢中心舉辦“微光”讀書會
2022年04月18日 15:47 來源:中新網(wǎng)山東

  中新網(wǎng)山東新聞4月10日電(簽約作者 趙睿姿)4月10日下午2:00,山東大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心在線上平臺騰訊會議舉辦第三期“微光”讀書會,除心理中心孫浩令老師外,還有十名學(xué)生參與此次會議。

  讀書會中,孫浩令老師首先發(fā)起話題,“除專業(yè)規(guī)定的讀書任務(wù)外,大家是為什么而讀書?”張溪亭同學(xué)談到自己喜歡讀懸疑小說,沉浸在小說情節(jié)的轉(zhuǎn)折起伏中,對她而言是一種享受。而目前在上海隔離的大四學(xué)生施揚則道,在疫情和求職面前,越來越覺得生活中有太多不確定的事情,讓人難以適應(yīng),而讀書可以幫助他。

  在施揚同學(xué)的發(fā)言過程中,大家感受到了他在面對不確定因素時的不安。張溪亭同學(xué)緊接著分享了她曾看過的一本自傳,自傳中主人公生活在戰(zhàn)爭時期,時刻都處在死亡的威脅中,但書中并未流露她的恐懼不安,她在生活與工作中奔波,從不對自己和他人有過高的要求,但也將生活打理得很好。這個故事為大家提供了一個面對不確定因素的處理方法——“活在當(dāng)下”。

  王衍力同學(xué)提出不同意見,她認為在戰(zhàn)爭這樣憑個人力量無法改變的大事面前,我們只能選擇接受,所以在某種程度上反而覺得輕松,而那些個人能爭取改變的較小的事情,才更讓人感到不安。由此,她提出另一個建議:把眼光放在憑一己之力無法改變的大事上能夠減輕由于不確定性帶來的不安。

  接著,孫浩令老師和大家分享了又一個同學(xué)們比較關(guān)注的問題,“自媒體時代,人人都有麥克風(fēng),人人都是發(fā)言人的情況下,我們應(yīng)該如何獨立思考?”

  陳麥考同學(xué)分享道,信息爆炸的當(dāng)下,盡管比較謹慎,自己也偶爾會陷入他人設(shè)定好的邏輯圈套中,被不明真假的信息誘導(dǎo)。

  施揚同學(xué)認為我們不必要對所有的信息做出判斷,不要站在接受觀點的位置上,而要跳出已有的觀點進行思考。

  劉洋同學(xué)補充道,我們要學(xué)會過濾信息,并不是所有的信息都和我們有關(guān),要根據(jù)自己的需要選擇信息。

  同學(xué)們積極地圍繞話題各抒己見,在盡情表達自我觀點的同時,也充分尊重大家不同的觀點。此次讀書會的舉辦為同學(xué)們提供了讀書愛好者之間思想碰撞的平臺,引導(dǎo)學(xué)生健康成長。(完)